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Entrevista a un deportista de baloncesto adaptado

LUIS PEINADO CALERO es un jugador de Baloncesto en Silla de Ruedas. Además de jugar al Baloncesto practica Esquí Alpino y Vela. Como deportista de Vela ha participado en los últimos Juegos Paralímpicos de Atenas. También trabaja en el programa de Hospisport llevado a cabo por el Hospital la Fe de Valencia como monitor deportes adaptados.

Juega desde hace 9 años en un equipo de Valencia llamado: “Rangers de Valencia” y le realizamos la siguiente entrevista:

¿Cuándo tuviste conocimiento del Baloncesto en Silla de Ruedas?

A través de las charlas de Aspaym (Asociación de Parapléjicos y Grandes Discapacitados de la Comunidad Valenciana). El equipo en el que estoy hacía partidos de exhibición para captar gente y ahí fue donde me empecé a interesar.

¿Quién te animó a jugar al Baloncesto?

En un principio no me gustaba el deporte, pero lo que me empezó a motivar, fue que la liga era nacional y a mi me gusta mucho viajar. Vi que jugar a Baloncesto me daría la oportunidad de hacer, una de las cosas que más me gustan.

¿Qué te ha aportado el jugar a Baloncesto?

Sobre todo satisfacción personal, el poder viajar y poder estar en mejores condiciones físicas algo muy importante, para las personas que tienen una discapacidad porque así consigues ser más independiente.

¿Cuáles son las cualidades que tiene que tener un jugador de Baloncesto en Silla de Ruedas?

Sólo ser discapacitado y tener fuerza en los miembros superiores

¿Te has encontrado con muchos problemas?

A la hora de practicarlo ninguno. Los problemas han sido de accesibilidad en los hoteles cuando sales a jugar fuera.

¿Crees que es importante practicar deporte para las personas con alguna discapacidad?

Mucho. Sobre todo para tener mejor forma física y relacionarte con la gente. Distrae más a la gente, y no se preocupan de otros temas. Les hace salir de casa y así no están dándole vueltas a los problemas que puedan tener.

¿Por qué el Baloncesto Adaptado Español no ha tenido participación en las Paralimpiadas de Atenas?

Porque no pasó las clasificaciones.

¿Recomendarías este deporte?

Si. Y este en especial lo recomendaría porque te hace fuerte, te enseñan a levantarte cuando caes y te quitan el miedo a las caídas, y todo esto te hace más independiente.

Durante tu carrera como deportista ¿Te ha ocurrido alguna anécdota?

Si, alguna he tenido. Por ejemplo llegar a Canarias para jugar un partido y las sillas no llegaron.

Otra por ejemplo, es que el chico que reservaba el hotel se le olvido que tenía que estar adaptado.

Otra anécdota fue que los deportistas tienen que tener licencias federativas y se les olvidaron traerlas y para poder jugar por lo menos tenían que tener el DNI para poder justificar quien era, y no llevaba el DNI tampoco, tuve que ir a la comisaría a denunciar que me lo habían robado para poder justificar quien era y poder jugar el partido.

¿Te gustaría añadir algo que no hayamos tenido en cuenta?

Sólo animar a la gente que practique este deporte y sobre todo a los valencianos, ya que en la Comunidad Valenciana, sólo hay tres equipos, y en Madrid y Barcelona hay muchos.

Entrevista de la revista estatal "Salud y deporte" a Jon Karro

1 P.¿Desde cuando prácticas deporte?


Con 5 años quise apuntarme a las escuelas de ciclismo de Abadiño pero me dijeron que todavía era muy pequeño, tuve que esperar hasta los 7 años para poder competir, he estado hasta los 20 años. Casi una vida, jejeje…



2P Creo que además haces algún otro deporte ¿no es así?

Si cuando “colgué” la bici me pase a escalar y hacer jornadas alpinas por Pirineos y cuando se podía para Alpes.



3P Pero tanto el alpinismo como el Triatlón son deportes para gente fuerte(fisica y psíquicamente).¿No es la Diabetes un impedimento para hacerlos?

Son deportes diferentes a la vez duros, porque escalar quizás sea más técnica, precisón, no tener vértigo(risas) y el Triatlón es una mezcla explosiva de 3 deportes diferentes, pero que engancha igualmente o más. La diabetes no me ha sido un factor negativo, aunque sé que está ahí y en pruebas de Triatlón de 3 a 5 horas me tengo que ir mirando la glucosa en las transiciones o en incluso en plena carrera.



4P ¿Cómo te preparas y cuantas horas entrenas?

Ahora mismo llevo una temporada trabajando a jornada partida y lo que suelo hacer es al mediodía el deporte, Lunes, Miércoles y Viernes voy a correr 1 hora o más, Martes y Jueves nadar, Sábado y Domingo me dedico a la bici de 3/4 a horas, dependiendo las ganas y el tiempo(fundamental).Algunos días Doblo el entrenamiento, al mediodía y cuando salgo a las 7 de trabajar, a partir de ahora me quitaré de correr algún día para poder coger la bici al mediodía. Cuando me ponga a trabajas a relevos todo será más fácil, jejejeee….al día le faltan horas….



5P ¿Qué comes durante esos entrenamientos o en carrera?

En ejercicio intenso,1 hora, se recomienda tomar hidratos(gel o similar).

Si es de 2 horas, tomar bebidas isotónonicas con hidratos y cuando pasa de las 2 horas y va hasta las 4/5horas el aporte nutricional deberá ser de un índice glucemico alto, también ir viendo como se va de azúcar, porque si vas muy alto también te pasa factura.



6P ¿Cómo controlas tus niveles glucemicos durante las pruebas?

Depende de la distancia de la prueba, porque hay desde 1 hora y poco, a 2 horas hasta 6 horas. Pero bueno casi siempre de la bici a la carrera a pie, porque nadando no gasto nada(al menos es lo que vengo observando).Por ejemplo en Triatlones Olímpicos (1,5 kms nadar,40kms en bici y 10kms correr)voy por sensaciones, pero siempre con la maquina encima, esa distancia y el tiempo que empleo, sobre 2:25 lo tengo bien “controlado”.En pruebas como en la de Lanzarote que es justo el doble, hay no se puede ir a sensaciones y hay más control.



7P ¿Alguna anécdota que te ha ocurrido durante la prueba?

Si, unas cuantas, la ultima en Cantabria un juez me vió mirándome la glucosa en boxes y me sacó tarjeta amarilla, por que pensó que era algo del exterior y tuve que gritarle:¡QUE SOY DIABETICO! ¿SABES LO QUE ES?...yo de mala leche, claro (risas).



8P Sabemos que en algunas carreras has llevado una camiseta sobre el traje en el que ponía ”Diabético” ¿Por qué lo hacías?

Por dar ejemplo, respuesta, hacerme ver y que vean que con ello tambien podemos hacer deporte a alto nivel, siempre escuchando el cuerpo, aprendiendo, preguntando y observando hasta donde puedes. Me la ponía en la 3 transición.



9P ¿Cómo haces para mirarte las glucemias y que medidor utilizas?

Una maquina la dejo en boxes y la otra la llevo en la bici, me miro en terreno llano y sobre la marcha, nunca paro y el equilibrio por suerte favorece.

Mis medidores son:Bayer “Contour Link” que va genial y el otro es Accu-Chek “Aviva Nano”,también muy practico pero que en ocasiones me ha fallado cuando mas lo necesitaba(las cosas como son).Mi reto es conseguir un Medidor de glucosa continuo, eso seria lo mejor, como quitarme la Diabetes de un plumazo, pero de momento solo se comercializa en EE.UU y debe ser muy costoso, como todo al principio.



10P ¿Y no hay alguna institución o laboratorio….etc.… que pueda suministrártelo?

Claro que lo hay, pero en este sentido te ves “vendido” para contactar con ellos, mandas emails y ni se preocupan en ver tu proyecto, que mejor que un Diabético, puede ser muy interesante y a mi me daría la VIDA.



11P ¿Estarías dispuesto a llevar propaganda en tu body de Triatlón?

¡Orgulloso!, eso es lo que estamos intentando, fíjate hay un equipo ciclista Americano que se llaman “ TEAM TYPE 1”q ue todos son integrante son diabéticos tipo 1 y llevan ese medidor continuo, les patrocina Sanofi, con un buen soporte económico y de material. Así yo también soy capaz de cualquier cosa, seguro. La gente me apoya mucho, cuando sabe lo que tengo y con que medios siempre me dicen: ESO ES MERITO, HACES LO POCO MUCHO (esas palabras son mi Oxigeno).En Euskadi soy el único Diabético que corre en Triatlón y a nivel estatal casi también, porque hay un chico de Madrid, solo que él cuando debuto ya había corrido mil Triatlones y sabia donde se metía y yo me metí en ello siendo Diabético y por mi cuenta, diferente.



12P ¿Estás federado?, ¿cuentas con algún equipo?

Si desde hace 4 años a nivel estatal, corro con el equipo “ABADIÑOKO TRIATLOI K.E”,modesto y que cada uno se paga lo suyo pero una piña, por eso quiero buscar Patrocinadores y hacer un proyecto por y para la Diabetes.



13P¿ Que es lo que te gustaría hacer con respecto a esto?

Hacerme ver, que mis patrocinadores se den cuenta que estoy haciendo algo importante y observen otros jóvenes que hacer deporte es fundamental. Me gustaría que algún laboratorio, marcas de bicicletas se mojaran y me ayudaría a proporcionarme material, por ejemplo el medidor de glucosa continuo, material deportivo respecto al Triatlón, porque no es deporte barato. Lo de la bici ando con una marca importante que igual hacemos negocio y me dejen una bici de contrarreloj para distancias largas, ojalá.



14P Que es lo que le dirías a otros jóvenes que puedan estar en situación parecida a la tuya.¿Que abandonen sus sueños o que peleen como lo haces tú?

¡¡¡Abandonar nunca!!! y echarse para atrás solo para coger impulso. Sacrificio, lucha y entrega por lo que les guste, siempre de manera responsable.



15¿Crees que las instituciones, Osakidetza, Federaciones deberían impulsar a personas con Diabetes como lo hace la ONCE con sus afiliados?

Todo el apoyo es fundamental, yo en ocasiones me he sentido perdido, está claro que si tienes alguien que te pueda sacar de dudas, apoyar, guiar y largo etc.… todo es más fácil.

“A veces no sabes que puerta hay que tocar”.La ONCE hace una labor muy buena, aquí parece que si no eres un Profesional no eres nada Profesional es esa persona que tiene que currar 8 horas vida personal y entrenar a alto nivel…ya me dirás. Eso es lo que quiero, que se haga más caso.



16P Antes de la entrevista hemos hablado de cosas que te han podido decir, por ejemplo ¿ese deporte y encima siendo Diabético no debe ser bueno?

… esas personas desconocen hasta donde el cuerpo puede llegar, siendo Diabético o no. Yo se mis limitaciones, pero también se muy bien “leer/escuchar” a mi cuerpo cuando él me dice “suave”. Yo he tenido la suerte de que mi aita ha sido ciclista y he tenido un referente y cuando con 24 años me salio esto supe que no me iba a parar .Porque yo soy “mi único dueño, mi único señor”.



17P ¿Próximo reto?

El 28 de mayo, triatlón doble olímpico de Bilbao (1.9 Km. nadando, 90 Km. en bici, 21 Km. de carrera a pie) va a ser duro, sobre todo la bici, pero a mi personalmente los retos me encantan y tengo el apoyo de la familia y mi mujer Leire.

Antes y después haré más triatlones.



18P ¿Quieres dar las gracias a alguien?

Si, a toda la gente que me anima y motiva, a los que me encuentro entrenando, aquellos que me hacen darme cuenta de lo que realmente hago, tengo y porque lo hago. También a futuros patrocinadores que leyendo esto se den por aludidos y me apoyen porque seria todo más fácil.

Y en especial a mi aita y ama, familia y a mi mujer Leire que son los que siempre tengo al lado en momentos críticos o gloriosos.

¡Ah! A Itziar Landajo, mi educadora y amiga por todo lo que esta haciendo por mí. A todos vosotros y a la revista.

¡GRACIAS! Nos vemos en la carretera.

Tira cómica

El problema de México somos los mexicanos

Mientras no seamos capaces de entender que somos una sociedad, que el bien de mi vecino es mi propio bien, que mi ineptitud en mi trabajo, la pereza de cada día, la corrupción de cada semana que tolero y permito nos afecta a todos. Mientras no sepamos que existe un mundo mejor, donde la seguridad es una garantía individual donde el gobierno verdaderamente se interese por su gente, por la salud, por la seguridad, porque no nos roben nuestros propios bancos, necesitamos entender que la honestidad no se cuestiona, no podemos tolera la mentira como una forma de operar común en políticos y negocios, eso nos degrada en el mundo que saben “que somos mexicanos”.

 

Como puede ser posible que la que la causa de muerte número cinco en el país es la inseguridad, policía es sinónimo de miedo, político de ratero mentiroso, no sabemos quiénes son nuestros diputados, cual es nuestro distrito, y obviamente los mismos diputados no conocen las necesidades de las personas que representan. No nos interesa la política porque sabemos que son todos iguales, y los que les interesa hacer carrera política solo es porque saben que ser político significa tener fuero, estar por encima de la ley, esa ley que solo es para pobres y tontos, porque los últimos que pagan impuestos y hacen valer la ley son los políticos, que se burlan de la gente regalándose hummers o cualquier cosa porque saben que sus robos serán impunes, son intocables.

 

Porque después de tres años en la cárcel al salir podrás insultar al gobierno diciendo que te deben una disculpa que puedes vivir donde quieras, y comprar lo que quieras porque “su dinero” está por encima de la ley, a todos se nos habrán olvidado los video escándalos y los millones que se ha robado coludido con políticos corruptos, después de unos años el dinero congelado en el extranjero es regresado a los delincuentes de cuello blanco porque no fue posible comprobar su procedencia, pero sabemos que si lo hubieran regresado al gobierno, solo hubiera ido a los bolsillos de los políticos en turno, eso ya estaba arreglado hace más de cinco años.

 

Y la lista se hace eterna, cada vez que conozco otro país me avergüenzo más de ser mexicano.

Porque no va a aparecer un vengador que ejecute a los políticos, que castigue a los secuestradores, ni siquiera vamos a tener un dictador que nos ponga en orden en  un régimen militar, la única salvación es que la gente lea, se eduque, pero mientras nuestros maestros no estén de acuerdo en ser calificados, y el gobierno no sea capaz de ponerlos en cintura vamos a seguir en este círculo vicioso de corrupción y perdición. La libertad se volvió libertinaje, y el respeto por nosotros mismos y las autoridades no existe, tal vez la solución es que nos den un arma a cada uno de nosotros y que cada quien se defienda como pueda, su casa, su vida, su familia.

 

Que nuestros deseos para este año que viene, sean decir ¡ya basta! y que nuestra prioridad número uno, como persona, como familia como país, sea el mismo, desde lo más sencillo, un México mejor, y eso empieza desde respetar tu lugar en la fila, que este mensaje no sea de pesimismo, pero sí de coraje y rabia para no permitir que esto siga así.

El mejor servicio de atención a clientes

Estimado Ing. Emiliano Gálvez Fernández me dirijo a usted de la manera más atenta para darle a saber que desde que cuento con su software de edición fotográfica he sido atendido de una muy buena manera, por esa razón tengo la motivación de enviarle mis más sinceras felicitaciones a usted y a su personal. Siempre que he necesitado ayuda con los problemas de edición que se me han presentado la respuesta de su personas es rápida, certera y de un amable modo. También tengo que mencionar que las últimas actualizaciones de su software van de maravilla y la nueva interfaz es de lo más intuitiva por lo qué ahora es incluso más fácil encontrar las herramientas necesarias para un buen y rápido editado.

Sin otro motivo agradezco la atención prestada.

Adriana Peralta García

Estudiante

Carnaval de Tecali de Herrera

El carnaval de Tecali de Herrera ha sido por muchos años un motivo de una gran celebración para el pueblo haciendo un "enfrentamiento" entre las dos cuadrillas conocidas como "los perros" y "los chicones". Cada cuadrilla trae al mejor grupo que pueda contratar para dar ambiente y mantener la celebración de sus disfrazados y de la gente que acude para así ganar el "enfrentamiento" de la noche. Cada cuadrilla cuenta con dos reinas, una de los niños y otra de los jóvenes que se presentan en diferentes día pero infortunadamente en los últimos años se ha notado que en la cuadrilla de los perros hay conflictos puesto que a la reina no se le da la atención que se acostumbraba haciendo parecer que los organizadores solo buscan las ganacias que se generan a lo largo de la noche para su propio beneficio, sin en cambio en la cuadrilla de los chicones se da la debida atencción que la reina merece haciendo que tenga.

María Luisa Soto Morales